Ibu duduk berdampingan dengan anak usia 9 tahun sambil menunjukkan satu bagian tugas sekolah yang perlu diperbaiki, suasana hangat dan tidak menghakimi.
Orang tua memberi umpan balik secara spesifik dan mendampingi anak memperbaiki tugasnya.
Emosi & Kesehatan Mental Anak

Anak Sulit Menerima Kritik, Bagaimana Memberi Masukan tanpa Meruntuhkan Kepercayaan Dirinya?

Anak langsung menangis, marah, atau menolak memperbaiki tugas ketika dikoreksi? Kenali perbedaan kritik dan umpan balik, lalu latih cara menyampaikan masukan yang jelas, hangat, dan sesuai usia.

“Tulisanmu perlu diperbaiki di bagian ini.” Guru baru saja memberi masukan, tetapi anak pulang dengan wajah murung. Ia berkata, “Aku memang nggak bisa. Guruku nggak suka sama aku.” Di rumah, ketika orang tua mengingatkan agar ia merapikan barang, responsnya sama: marah, menangis, atau menolak melanjutkan pekerjaan.

Anak sulit menerima kritik belum tentu berarti ia keras kepala atau tidak mau belajar. Bisa jadi ia mendengar masukan tentang hasil sebagai penilaian terhadap dirinya. Bagi anak, kalimat “bagian ini belum tepat” kadang terasa seperti “kamu tidak pintar”.

Orang tua juga dapat membaca merespons kesalahan anak tanpa mempermalukannya untuk melengkapi pembahasan ini.

Perbedaan antara dua pesan itu perlu dijelaskan dan dicontohkan berulang kali.

Orang dewasa juga tidak selalu nyaman dikoreksi. Bedanya, anak masih membangun kemampuan mengelola rasa malu, kecewa, dan pandangan terhadap diri sendiri. Cara masukan disampaikan dapat menentukan apakah anak melihat koreksi sebagai bantuan untuk berkembang atau sebagai ancaman terhadap harga dirinya. Anak sulit menerima kritik mungkin perlu mendengar tujuan koreksi dengan jelas sebelum membahas langkah perbaikannya.

Kritik, koreksi, dan umpan balik punya rasa yang berbeda

Kritik yang menyerang pribadi biasanya membuat anak merasa dinilai secara menyeluruh: “Kamu ceroboh banget.” Koreksi yang jelas menunjuk bagian yang perlu diubah: “Airnya tumpah karena gelas diletakkan terlalu dekat tepi meja.” Umpan balik yang membangun menambahkan arah tindakan: “Coba geser gelas ke tengah supaya tidak mudah tersenggol.”

Kalimat yang menghakimiMasukan yang lebih membantuFokusnya
“Kamu malas sekali.”“Tugas ini belum dimulai. Kita pilih satu soal pertama dulu.”Perilaku yang dapat diubah
“Gambarmu jelek.”“Bagian garis ini belum sesuai yang kamu inginkan. Mau coba pensil yang lebih tipis?”Hasil dan pilihan strategi
“Kamu selalu bikin berantakan.”“Mainannya masih di lantai. Setelah selesai, kita masukkan ke kotak.”Tindakan spesifik dan langkah berikutnya
“Kamu tidak mendengarkan.”“Tadi instruksinya belum selesai kamu dengar. Kita ulangi bagian pentingnya.”Situasi, bukan label pribadi

Mengapa beberapa anak lebih sensitif terhadap masukan?

Pengalaman sebelumnya dapat memengaruhi respons anak. Jika ia sering dikoreksi di depan orang lain, dibandingkan, atau hanya mendapat perhatian ketika hasilnya salah, masukan baru bisa mengaktifkan rasa malu yang sudah ada. Anak yang mengalami kesulitan belajar atau tantangan kesehatan mental juga mungkin lebih sensitif terhadap kritik, seperti dijelaskan oleh Child Mind Institute. Namun, sensitivitas terhadap koreksi tidak cukup untuk menyimpulkan kondisi tertentu.

Perhatikan pula waktu, kelelahan, tingkat kesulitan, dan hubungan dengan pemberi masukan. Anak mungkin menerima saran dari orang yang ia percaya, tetapi menolak ketika merasa dipermalukan. Karena itu, responsnya bukan hanya soal isi koreksi, tetapi juga rasa aman dalam hubungan.

Sampaikan masukan saat anak siap mendengarkan

Jika anak sedang menangis atau marah, menambahkan penjelasan panjang biasanya tidak efektif. Bantu ia menenangkan diri terlebih dahulu. Setelah situasi lebih stabil, tanyakan apakah ia siap membicarakan kejadian tadi. Memilih waktu bukan berarti menghindari koreksi; itu membantu anak memiliki ruang untuk memprosesnya.

Gunakan satu fokus dalam satu waktu. Jika meja berantakan, suara terlalu keras, dan pekerjaan rumah belum selesai, pilih masalah yang paling penting lebih dulu. Terlalu banyak koreksi sekaligus membuat anak sulit memahami prioritas dan merasa seluruh tindakannya salah.

Gunakan pola masukan yang jelas dan bisa ditindaklanjuti

  1. Mulai dari fakta yang terlihat. “Dua soal ini belum terjawab.”
  2. Jelaskan tujuan. “Kita ingin memastikan kamu paham cara menghitungnya.”
  3. Berikan satu langkah berikutnya. “Coba lihat contoh pertama, lalu kerjakan satu soal bersamaku.”
  4. Berikan ruang respons. “Bagian mana yang masih membingungkan?”
  5. Akui kemajuan spesifik. “Sekarang kamu sudah bisa menjelaskan langkah pertama sendiri.”

Umpan balik yang baik bukan berarti selalu dibungkus pujian. Anak tetap perlu mengetahui kesalahannya. Namun, informasi harus cukup spesifik agar ia tahu apa yang dapat diperbaiki, alih-alih pulang dengan perasaan tidak mampu.

Ajarkan anak cara menerima dan menilai masukan

Tujuan jangka panjangnya bukan membuat anak menerima semua kritik tanpa bertanya. Anak perlu bisa membedakan masukan yang berguna, komentar yang tidak sopan, dan penilaian yang tidak adil. Ajarkan ia bertanya: Apakah orang ini menjelaskan bagian yang perlu diperbaiki? Apakah komentarnya berkaitan dengan tindakan atau menyerang diriku? Apakah aku bisa mencoba saran ini dengan aman?

Berikan kalimat yang dapat dipakai ketika dikoreksi:

  • “Boleh tunjukkan bagian yang perlu diperbaiki?”
  • “Aku mau pikirkan dulu, ya.”
  • “Aku belum paham maksudnya. Bisa beri contoh?”
  • “Aku bisa menerima saran, tapi aku tidak nyaman kalau diejek.”

Latihan ini membantu anak tetap terbuka pada pembelajaran sekaligus menjaga batas ketika orang lain menyampaikan kritik dengan cara merendahkan.

Orang tua perlu mencontohkan cara menerima koreksi

Jika orang tua salah mengingat jadwal atau keliru memahami ucapan anak, tunjukkan cara memperbaikinya. “Tadi Bunda salah dengar. Terima kasih sudah menjelaskan lagi.” Anak melihat bahwa orang dewasa juga bisa keliru, dan koreksi tidak harus berakhir dengan pertengkaran.

Hindari menggunakan standar ganda: anak diminta menerima koreksi dengan tenang, sementara orang tua marah ketika dikritik. Keterampilan ini tumbuh melalui contoh berulang. Orang tua juga boleh meminta maaf ketika masukan disampaikan terlalu keras.

Bagaimana jika anak menangis setiap kali dikoreksi?

Jangan langsung menghentikan semua masukan, tetapi sesuaikan cara dan jumlahnya. Tanyakan bagian yang paling menyakitkan: apakah takut salah, malu dilihat teman, merasa mengecewakan orang tua, atau tidak tahu cara memperbaiki. Bantu anak mengurai pengalaman tersebut dan rancang latihan yang lebih kecil.

Jika respons sangat kuat, berlangsung lama, muncul di banyak lingkungan, atau menghambat sekolah dan hubungan sosial, bicarakan dengan guru dan pertimbangkan konsultasi dengan psikolog anak atau tenaga profesional yang sesuai. Tujuannya memahami kebutuhan anak, bukan memaksanya menjadi kebal terhadap kritik.

Masukan yang baik menjaga hubungan sekaligus membantu anak berkembang

Anak berhak mendapat koreksi yang jujur, tetapi ia juga berhak diperlakukan dengan hormat. Pisahkan perilaku dari identitas, pilih waktu yang tepat, jelaskan satu hal yang perlu diperbaiki, lalu berikan kesempatan untuk mencoba. Saat anak tahu bahwa kesalahan dapat dibicarakan tanpa dipermalukan, ia lebih mudah melihat umpan balik sebagai bagian dari proses belajar.

Untuk panduan tambahan, baca penjelasan Child Mind Institute tentang membantu anak menghadapi kritik. Orang tua dapat mengadaptasi pendekatannya sesuai usia, kebutuhan, dan konteks anak.

Masukan berbeda dari ejekan atau penghinaan

Anak perlu belajar membedakan koreksi yang disampaikan untuk membantu dengan komentar yang sengaja merendahkan. Jika teman berkata “gambar kamu jelek”, anak boleh menjawab bahwa ia tidak nyaman diejek. Jika guru menunjukkan langkah yang salah, anak dapat meminta contoh untuk memperbaikinya. Jangan meminta anak menerima semua perkataan orang dewasa tanpa penilaian; keterampilan menerima umpan balik juga mencakup kemampuan menjaga batas diri.

Jika anak sulit menerima kritik, periksa pula bagaimana masukan disampaikan dan apakah anak memahami satu langkah perbaikan yang bisa dilakukan.

(Naya)

Artikel terkait

Bacaan lain yang mungkin membantu.